Tratamento para dor

Ginástica Laboral

Translate this Page


Total de visitas: 487550
Ginástica Laboral

Ginástica LaboralNeste contexto ensinamos e incentivamos vários tipos de exercícios e alongamentos próprios que permitem reduzir o stress e a ansiedade, bem como alcançar um estado generalizado de bem-estar.

Exercícios de Respiração lenta e profunda que permitem acalmar a mente e alcançar uma maior tranquilidade em qualquer momento, desde a tomada de decisões importantes a relação interpessoal com os colegas;

Exercícios de Pescoço, realização de movimentos de pescoço para libertar a tensão acumulada do dia a dia também nos ombros e da parte superior das costas;

Estiramentos, Flexões e Torções, na prática é um conjunto de diversos exercícios suaves que permitem estirar a coluna e alongar os músculos , libertando tensão e estimulando o relaxamento.

Exercícios de Aproximação entre Colegas, usamos ferramentas como o cumprimento, o sorriso, o riso, a alegria e a energia positiva para treinar a melhoria do ambiente de trabalho e a entreajuda.

 

" Um estudo feito pela FESETE (Federação dos Sindicatos dos Trabalhadores Têxteis, Lanifícios, Vestuário, Calçado e Peles de Portugal.) revela que a valorização do bem estar está diretamente relacionada com a qualidade de produção"

Fonte: http://fesete.pt/portal/docs/pdf/Estudo%20produtividade%20.pdf

 

Solicite orçamento com os dados da empresa e números de funcionários,

Exemplo para 10 funcionários, localidade: Lisboa

1 x por semana com duração de 1 hora

Todo o material de apoio incluído

Valor mensal = 80€ + IVA

 

Antes de efetuar qualquer compra ou marcação connosco, leia atentamente a nossa Política de Privacidade e Marcações

Para marcações e mais informações: 910586142 ou Clique Aqui.